cover3-1
Florin Ioana

-scurt info-

 

  • Antrenor Emerit
  • Peste 30 ani de experienta
  • Rezultate deosebite la C.S. Metrorex
  • Sportivi campioni mondiali si europeni
  • Promoter Gale Profesioniste: Kung Fu Extrem I,II,III,IV,V si SuperKontact
  • Specializare Kickboxing, Wushu/Kung Fu, MMA, K1, Muay-Thai
 
  • Cursuri in China si Thailanda
  • Antrenor Kickboxing, Wushu Kung-Fu, Muay Thai, K-1
  • Antrenor Lotul national de Wushu
  • Decorat cu Ordinul Meritul Sportiv I
  • Fost Director de Departament Federatia Romana de Arte Martiale
  • Preparator Fizic

ioana-florin

fluturas-copii

Kickboxing

Caracteristicile kickboxing -ului sunt destul de variate.Aceasta implica si include lovituri de pumni, lovituri de picior, blocaje, si manevre de evitare. În plus, în functie de stil, kickboxing -ul poate implica, de asemenea, lovituri de genunchi, lovituri de cot, clinciuri(wrestling), chiar si proectari sau aruncari.

 

Wushu/Kung-Fu

Wushu sau Kung Fu este o arta martiala chineza cu radacini de mii de ani. Wushu are o mare varietate de beneficii pentru tineri și batrani. Beneficiile sunt fizice, emotionale, mentale, sociale și spirituale. Kung Fu invata nu numai autoaparare, ci intareste organismul, imbunatateste forma fizica, dezvolta mintea si energizeaza spiritul.

Muay Thai

Muay Thai este numit “sportul regilor”. Muay Thai -ul foloseste corpul pentru a imita armele de război. Mâinile devin sabia și pumnalul; gambele și antebrațele sunt intarite pentru a acționa ca armura împotriva loviturilor, și cotul pentru a fi simtit ca un buzdugan greu sau ciocanl.Organismul este operat ca o unitate. Genunchii si coatele căuta in mod constant sa doboare adversarul…

K-1

K1 este un sport de luptă, care combină tehnici din Muay Thai, Karate, Taekwondo, Savate, San Shou, Kickboxing si box pentru a determina într-un turneu de o noapte cel mai bun luptator cu un singur stand-up din lume.

MMA

Pentru a excela in MMA trebuie stapanite mai multe stiluri de lupa.La Tigrul clasele variaza de la Kickboxing,Muay Thai , Wushu Kung Fu si K-1.Clubul ofera posibilitatea de avansare in gale profesioniste interne si internationale.

12391343_931837846895185_4270559404888363171_n
14480751_531866533671165_2091661339342342791_o

Citeste mai mult despre cursuri de Kickboxing ,Arte Martiale, Wushu Kung-Fu, MMA, K-1, Muay-Thai – Bucuresti sector 1,2,3,4,5,6
Performanta si intretinere.

Puncte de antrenament

 

Sector 1 – In curand

Sector 2 – Bucur Obor – Pantelimon SUPERKOMBAT GYM

Sector 3 – Salajan – Titan – Piata Trapezului

Sector 4 – Berceni – Aparatorii Patriei – Tineretului

Sector 5 – In curand

Sector 6 – Militari – Piata Veteranilor

facebook_pic_1